吉健炸鸡做法?

2023-05-13 07:02:20    来源:南方养生网    

食材www.nfysw.com用料

鸡脯肉 300克,鸡蛋 1个,番茄酱 适量,


(资料图)

食盐 适量,食用油 适量,白胡椒粉 少许,

料酒 1勺,玉米淀粉 适量。

方法和步骤如下:

1、鸡脯肉切片,放入料酒,食盐 ,白胡椒粉和玉米淀粉拌匀,腌制片刻

2、鸡蛋打散,倒入鸡肉中拌匀

3、加入玉米淀粉,拌匀

4、锅里倒入适量的油烧热后,放入鸡肉炸至金黄色

5、捞出沥干油份

6、再放入油锅中复炸一遍

7、捞出沥干油份,放入适量的番茄酱,即可

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